Entrenamientos en casa para mujeres
Fitness Woman: Home Workouts es una aplicación diseñada para ayudar a las mujeres a alcanzar sus objetivos de salud y fitness desde la comodidad de su hogar. Ofrece planes de entrenamiento de 28 días elaborados por entrenadores personales certificados, enfocados en la pérdida de grasa y el aumento de masa muscular. La app es accesible para todos los niveles, permitiendo a las usuarias crear sus propias rutinas y obtener resultados visibles en las primeras cuatro semanas.
La aplicación cuenta con más de 300 animaciones en HD que muestran ejercicios en 3D, facilitando el aprendizaje de la técnica correcta y la prevención de lesiones. Además, permite a las usuarias registrar su ingesta de agua, monitorear su peso y seguimiento del gasto calórico en cada sesión de entrenamiento, convirtiendo cualquier espacio del hogar en un gimnasio personal.
